Artikelen / Blogs
Groeihormoon voor meer dan herstel en spieropbouw
Het groeihormoon staat bekend om het effect wat het heeft op de spiergroei. Maar het hormoon heeft meer functies dan alleen zorgen voor spiergroei. Lees in deze blog welke andere
Zoek op onderwerp of naar een artikelen
Testosteron verhogen dankzij een eigen plan
Testosteron verhogen is belangrijk. Testosteron is het heilige hormoon voor de mannelijke vitaliteit. Hoeveel weet jij ervan? Hoeveel heb jij ervan? Ik heb mij dat op een gegeven moment afgevraagd. Want als testosteron
Goed gereedschap hangt onder een platte buik
En hangt niet onder een afdakje. Goed gereedschap laat je zien, vol in het zicht. Om gelijk een hele slechte vergelijking te maken; je zet niet je lambo alleen in
De Super Mario Leefstijl wat kan je leren van deze loodgieter
Super Mario weet misschien als geen ander hoe hij zijn kracht en vitaliteit hoog kan houden. Wat je van hem kan leren is hoe bijzonder krachtig en monsterlijk eenvoudig het
Meesterschap verkrijg je door deze 2 dingen
Meesterschap dat is wat je ziet tijdens de Olympische spelen en hier kan je zoveel van leren. Oefenen geeft die gouden medaille. Hetzelfde voor je gezondheid. Grip op je gezondheid
Hoe ik positief testte?
2x per jaar laat ik mij testen. Om te zien hoe ik ervoor sta. En hoop altijd op een positieve test! Dit doe ik omdat het belangrijk is dat mijn
Erectiestoornis – Reanimeer je seksleven
Je herkent het was wel, je hebt een keer geen zin, of juist heel erg maar dat krijg je je grote vriend niet in de actie stand of hij valt
Testosteron depressie bestaat dat en hoe los je het op?
Kan je depressief worden door een tekort van 1 hormoon? Of speelt er meer dan alleen een testosteron tekort? En als dit het geval is, wat kan je eraan doen
Man-struatie, je hebt het, en hoe kom je ervan af
Het is al om bekend dat vrouwen een menstruatiecyclus hebben. Elke 28 dagen opnieuw. Voor mannen is deze cyclus niet maandelijks. Onze hormoonlevels zijn stabieler. Eigenlijk blijven wij wij als
Macronutriënten waarvoor nodig?
Eten doe je eigenlijk elke dag. Sta jij wel is stil bij het wat je eet? Of dat je wel de juiste verhoudingen eet? En of je niet te veel
Vitaliteitswinst voor de man dankzij testosteron
Mannen en hormonen is het wel een combinatie die bestaat? Hebben mannen wel hormonen of is dat alleen voor vrouwen? En heb jij als man er ook last van als
Neurotransmitters jouw eigen WIFI netwerk
Waarom zijn neurotransmitters zo belangrijk om deze in top conditie te hebben? Klein stukje biochemie, omdat het leuk is om te melden voordat we de diepte in duiken. Het menselijk
Mankracht Leefstijl Planner – De snelstart voor succes
Je hebt misschien de Mankracht Leefstijl Planner gedownload en wilt weten hoe je te werk moet gaan dan is deze snel start jou antwoord op je vraag. Wil je weten
Gerichte acties, wordt de scherpschutter van je leven
Gerichte acties lijdt tot het gewenste resultaat, wordt de scherpschutter van je leven Gericht te werk gaan door op scherp te schieten. Het leven is als de jacht. Hoe beter je
MISLUKKING de 13 grootste en uiteindelijk de oplossing
Oorzaken van mislukking en hoe op te lossen? Om jezelf te kunnen transformeren en ontketen heb je een stappenplan nodig of een routekaart die je helpt de juiste koers van
We missen een passende verbinding met masculiniteit
Masculiniteit en femininiteit. Waar staan we nu. We bevinden ons in een wereld waarin het steeds moeilijker is om datgene aan te wijzen wat puur mannelijk of vrouwelijk is in
De wildeman het verhaal
Ik wil een verhaal delen waar ik zelf super veel aan heb gehad. Een verhaal geschreven door de Gebroeders Grimm. Het is het verhaal van IJZEREN HANS of te wel
Gouden regels voor je voeding 10x gemakkelijker
Gouden regels betreffende je voeding, in deze blog wil ik je hiermee kennis laten maken. Wat maakt deze gouden regels zo speciaal? Als je dit elke dag doet, je voeding
De Gezondheidsbankrekening, hoe wordt je miljonair?
De Gezondheidsbankrekening, hoe wordt je miljonair? Wie wil dat nou niet, maar waar komt jouw gezondheid vandaan? en hoe wordt je dan miljonair? Op het moment dat jij als persoon
Zie je de verlamming niet meer zitten, Sta dan op!
Alleen door te bewegen kom je ergens anders. Dus als je blijft zitten gebeurt er niets. Het niet meer zien zitten is een teken dat je bezig bent met dwalen
Ik ben een woordkunstenaar met dyslexie, let maar op!
Graag wil ik je op iets attenderen voordat je mijn blogs gaat lezen. Dit heeft te maken met iets waar ik al mijn hele leven tegenaan loop. Sterker nog ik