Het groeihormoon staat bekend om het effect wat het heeft op de spiergroei. Maar het hormoon heeft meer functies dan alleen zorgen voor spiergroei. Lees in deze blog welke andere functies het groeihormoon heeft en hoe je de aanmaak stimuleert. Groeihormoon Functies. Groeihormoon is een peptide hormoon (vet-hormoon), dat geproduceerd en opgeslagen wordt in de …
Groeihormoon voor meer dan herstel en spieropbouw Lees verder »
Je kan hieronder de video bekijken of de tekst lezen. https://youtu.be/9hHUheCysVw En hangt niet onder een afdakje. Goed gereedschap laat je zien, vol in het zicht. Om gelijk een hele slechte vergelijking te maken; je zet niet je lambo alleen in de garage, je wilt er mee rijden, in goed en slecht weer. Je wilt …
Super Mario weet misschien als geen ander hoe hij zijn kracht en vitaliteit hoog kan houden. Wat je van hem kan leren is hoe bijzonder krachtig en monsterlijk eenvoudig het is. Zolang je de juiste leefstijl er op na houd is alles mogelijk. Als je het spel nooit gespeeld hebt of je hebt de wijsheid …
De Super Mario Leefstijl wat kan je leren van deze loodgieter Lees verder »
Meesterschap dat is wat je ziet tijdens de Olympische spelen en hier kan je zoveel van leren. Oefenen geeft die gouden medaille. Hetzelfde voor je gezondheid. Grip op je gezondheid gaat via diezelfde tweetrapsraket. (Ver)Krijgen Oefenen Beide opties zijn goed. Beide opties biedt de natuur. Zolang je luistert naar en buigt voor de kracht die …
Je herkent het was wel, je hebt een keer geen zin, of juist heel erg maar dat krijg je je grote vriend niet in de actie stand of hij valt weg tijdens dat je lekker bezig bent. Heb je dan een erectiestoornis of libidoverlies? Nee! Meestal gebeurt dit als je juist wilt of moet presteren …
Het is al om bekend dat vrouwen een menstruatiecyclus hebben. Elke 28 dagen opnieuw. Voor mannen is deze cyclus niet maandelijks. Onze hormoonlevels zijn stabieler. Eigenlijk blijven wij wij als man ons hele leven testosteron produceren. En als het niveau afneemt heeft het lichaam een trucje bedankt om het testosteron toch op peil te houden. …
Man-struatie, je hebt het, en hoe kom je ervan af Lees verder »
Eten doe je eigenlijk elke dag. Sta jij wel is stil bij het wat je eet? Of dat je wel de juiste verhoudingen eet? En of je niet te veel van iets eet? In deze blog neem vertel ik je meer over de macronutriënten, eiwit, vet en koolhydraten. en waarom jij ze nodig hebt. MACRONUTRIËNTEN …
Je kan hieronder de video bekijken of de tekst lezen. https://youtu.be/khvLduMcSAA Mannen en hormonen is het wel een combinatie die bestaat? Hebben mannen wel hormonen of is dat alleen voor vrouwen? En heb jij als man er ook last van als deze niet in balans zijn? Kan je als man ook je periode hebben? Het …
Vitaliteitswinst voor de man dankzij testosteron Lees verder »
Waarom zijn neurotransmitters zo belangrijk om deze in top conditie te hebben? Klein stukje biochemie, omdat het leuk is om te melden voordat we de diepte in duiken. Het menselijk lichaam is opgebouwd uit cellen, organen en andere systemen die ons vertering, gemoedstoestand en gedrag bepalen. De neurotransmitters hebben hier allemaal mee te maken, het …
Je hebt misschien de Mankracht Leefstijl Planner gedownload en wilt weten hoe je te werk moet gaan dan is deze snel start jou antwoord op je vraag. Wil je weten wat de planner inhoudt en hoe je hem moet gebruiken voordat je hem gratis download, dan ben ook jij hier aan het goed adres. Want …
Mankracht Leefstijl Planner – De snelstart voor succes Lees verder »
