Man-struatie, je hebt het, en hoe kom je ervan af
Het is al om bekend dat vrouwen een menstruatiecyclus hebben. Elke 28 dagen opnieuw. Voor mannen is deze cyclus niet maandelijks. Onze hormoonlevels zijn stabieler. Eigenlijk blijven wij wij als …
Voeding
Macronutriënten waarvoor nodig?
Eten doe je eigenlijk elke dag. Sta jij wel is stil bij het wat je eet? Of dat je wel de juiste verhoudingen eet? En of je niet te veel …
Vitaliteitswinst voor de man dankzij testosteron
Mannen en hormonen is het wel een combinatie die bestaat? Hebben mannen wel hormonen of is dat alleen voor vrouwen? En heb jij als man er ook last van als …
Neurotransmitters jouw eigen WIFI netwerk
Waarom zijn neurotransmitters zo belangrijk om deze in top conditie te hebben? Klein stukje biochemie, omdat het leuk is om te melden voordat we de diepte in duiken. Het menselijk …
Mankracht Leefstijl Planner – De snelstart voor succes
Je hebt misschien de Mankracht Leefstijl Planner gedownload en wilt weten hoe je te werk moet gaan dan is deze snel start jou antwoord op je vraag. Wil je weten …
Mankracht Leefstijl Planner – De snelstart voor succes Lees meer
Gouden regels voor je voeding 10x gemakkelijker
Gouden regels betreffende je voeding, in deze blog wil ik je hiermee kennis laten maken. Wat maakt deze gouden regels zo speciaal? Als je dit elke dag doet, je voeding …
De Gezondheidsbankrekening, hoe wordt je miljonair?
De Gezondheidsbankrekening, hoe wordt je miljonair? Wie wil dat nou niet, maar waar komt jouw gezondheid vandaan? en hoe wordt je dan miljonair? Op het moment dat jij als persoon …
De Gezondheidsbankrekening, hoe wordt je miljonair? Lees meer